Somos chamados a expandir nossos dons, a deixar que a luz interior encontre forma no mundo, a transformar potencial em vida cheia de realizações. Há tantas oportunidades!

Mas, às vezes, abafamos essa voz tão rica em sabedoria.
Distraímo-nos com ruídos, pressas e expectativas alheias, e o coração se fecha para a expansão que já pulsa em cada célula do nosso ser.

Então, quando nos afastamos de nossa melhor versão, o chamado retorna — suave e inevitável.
Ele chega sem alarde: pode surgir no passo da caminhada, no silêncio do sono, no encontro inesperado, numa música que atravessa o peito, numa frase que ecoa, num sonho que ilumina e esclarece.
Deus e a vida falam por mil caminhos, sempre com ternura, sempre com propósito.

O chamado não grita; ele fala bem baixinho… susurra.
É como a brisa morna de uma tarde de primavera que toca o rosto e desperta o coração.
Para ouvi-lo, é preciso parar, respirar, silenciar —pois no silêncio nasce o entendimento.  Somos convidados a escutar.
O que a vida lhe pede agora?

Que semente deseja germinar em você?

Hoje, faça uma pausa sagrada.

Abra os olhos para ver, o coração para sentir e a alma para receber.

“Ouço meu chamado e deixo que a voz interior se revele e ilumine novas trilhas de sentido, beleza e realização”.

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Vamos visitar o túmulo do Apóstolo Santiago na Catedral de Santiago de Compostela, irmão de São João Evangelista. Santiago foi um dos mais queridos discípulos e um dos primeiros em seguir a Jesus.

É um grande sonho para mim fazer a viagem novamente, desta vez em grupo, e será maravilhoso se você leitor quiser vir conosco.

Você sabia que a cidade de Santiago de Compostela na Espanha, é a terceira cidade mais visitada pelos cristãos em peregrinação, após as cidades de Jerusalém e Roma?  Milhares de peregrinos percorrem todos os anos as centenárias estradas que saem de diferentes cidades de Portugal, Espanha e  da França até Compostela para visitar ao Apóstolo Santiago.

Já caminhei 340 kms desde León na Espanha até Santiago de Compostela em 2010 (sozinha!) e foi uma experiência incrível. Minha vida mudou totalmente após essa viagem e sempre me lembro com emoção das vivências ao longo do caminho. É muito mágico, é uma experiência que ficará na sua memória para sempre.

Preparei uma Aula Introdutória da viagem que faremos pela rota – Caminho Português pela Costa.

Pode assistir aqui todos os detalhes👇.

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Se a nossa vida é uma viagem, qual é o primeiro passo para mudar a nossa vida? Mudar o rumo, mudar a direção!  Porque – se não estamos satisfeitos, hoje, com qualquer coisa na nossa vida – o caminho escolhido deve mudar, devemos abandonar essa trilha e pegar outra estrada, ir em outra direção. 

Há muitas maneiras de ser feliz, todos temos talentos e habilidades diferentes, temos enormes potencialidades e uma missão para cumprir na Terra. Independentemente da religião, nós nos sentimos satisfeitos quando identificamos o que nos faz felizes e trabalhamos para alcançar nossos anseios.

Também podemos identificar qual caminho escolher nos perguntando: “Que contribuição posso dar à minha comunidade, ao meu mundo? Como pode meu desejo de ser feliz servir ao todo?”

Com a pandemia esta reflexão ficou mais presente na vida de milhares de pessoas que perderam o emprego e tiveram que se adaptar às mudanças repentinas de um novo mercado de trabalho. Mas a enorme crise também criou muitas oportunidades para começar de novo, para fazer novas escolhas, com mais propósito e significado.

Em algum momento da nossa vida, todos nós nos questionamos aonde estamos indo, quais são as nossas motivações, o que nos faz felizes.   Eu passei muito tempo pensando qual era a minha verdadeira vocação, qual era a minha verdadeira missão de vida… E, muitas vezes, fiquei acordada, durante a madrugada, pensando se o meu trabalho atual estava me levando aonde queria chegar na vida… Na verdade, eu nem sabia aonde queria chegar!  Então, como eu poderia chegar a um lugar de plenitude e satisfação, se não tinha ideia do que eu queria… 

O trabalho estava me dando estabilidade, segurança, um salário seguro e benefícios, mas não me trazia realização e reconhecimento; não sentia que estivesse colaborando com o mundo, com as outras pessoas. Durante vários anos, estive muito desmotivada, tinha uma rotina de trabalho cansativa, sentia-me perdida e não sabia qual decisão tomar. Sentia-me presa numa realidade de que eu não gostava e tinha medo de passar pela vida sem ter deixado um legado, sem ter dado a minha contribuição.

Eu queria sair da situação onde estava, mas não sabia como, o que devia fazer? Como começar de novo?

Foi nesse momento de dúvidas que decidi sair da minha vida de rotina e insatisfação para me conhecer, para saber qual é a minha missão e como posso ajudar aos demais com meus talentos e habilidades.   O autoconhecimento me ajudou para identificar o que eu realmente queria, para determinar minhas prioridades e para sair da situação em que estava, perdida e sem rumo.

Percebi que a primeira etapa de qualquer mudança de direção é tomar consciência das novas decisões que devem ser tomadas, aceitando e agradecendo também a grande oportunidade de pode recomeçar. 

Viver o momento presente como a base da transformação. É hoje o momento de viver! Viver focados no passado e lembrar o que fizemos errado, ou as coisas que não deram certo, não soluciona nada e, ainda mais, nos afunda numa realidade da qual queremos sair.  Viver no futuro é viver na ilusão, numa realidade que não sabemos se será concretizada, uma realidade incerta que, se não acontece do jeito que esperamos, aumenta o nosso nível de insatisfação e tristeza.

Para mudar de rumo, devemos focalizar no presente, no agora, como base para tomar as decisões que permitirão uma vida com maior propósito e liberdade.

Então, para começar, quero sugerir-lhe que pegue caderno e caneta e escreva a resposta a esta pergunta: O que posso fazer hoje para mudar o rumo da minha vida?  O que está me deixando insatisfeito? 

Colocando as coisas no papel, libertamos a nossa imaginação para sonhar, abrimos um canal de autoconhecimento, entramos em contato com nós mesmos e permitimos que o nosso coração fale e possa nos guiar com sinceridade.

O nosso coração sempre tem a verdade, sempre sabe o que é melhor para nós.

Tome um tempo, respire fundo, escolha um lugar tranquilo da sua casa, ou escolha um lugar na natureza, para fazer estas reflexões:

Exercício de reflexão

1. Qual é meu caminho de vida hoje? Estou feliz com esta trilha que estou percorrendo?
2. Estou seguindo o que me faz feliz, ou seguindo exemplos de outras pessoas?
3. Quais histórias vou querer contar ao final da minha vida? Estou construindo, hoje, as histórias de vida que eu quero? 
4. Quais pequenas decisões posso tomar hoje para ir em busca dos meus objetivos verdadeiros?
5. Estou aproveitando todas as oportunidades do momento presente?

Espero que seja uma semana com muitas novas descobertas!

Dolores

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Quando estamos em paz podemos inspirar, podemos comunicar melhor, podemos ajudar aos demais com os nossos talentos e habilidades.

A palavra serenidade significa aceitar a si mesmo, a vida e as pessoas como elas são, mantendo sempre uma atitude realista, positiva e sábia, em relação a tudo.

A aceitação da realidade, a aceitação das nossas grandes forças e virtudes e das nossas limitações, nos colocam em uma situação de paz interior que tem uma incrível força transformadora.   

Quando nós aceitamos, quando nós amamos e valorizamos, estamos em paz e podemos criar, podemos avançar.

Acontece que no mundo atual, somos bombardeados o tempo inteiro, por imagens de perfeição e idealização das coisas, ficamos nos sentindo “imperfeitos”, incompletos e começamos às vezes a imitar comportamentos e estilos de vida que não nos representam, não têm nada a ver conosco.   O fato de o mundo capitalista moderno impulsionar o consumo como fonte de felicidade, faz com que queiramos “comprar” em vez de viver, queiramos “ter” em vez de “ser”. 

Como recuperar a serenidade, quando estamos angustiados, cansados, com medo ou vivendo uma vida da qual queremos sair porque não nós representa mais?  Como recuperar a paz interior quando tudo parece tão complicado e difícil no mundo exterior? A meditação pode ajudar muito!

Existem muitas técnicas de meditação, há livros especializados e muitos vídeos no you tube que dão exemplos e ajudam muito para começar a criar o hábito da meditação.

Está comprovado que a meditação ajuda a curar doenças, melhora a energia física e mental, reduz o estresse, aumenta a concentração e a alegria. A meditação traz paz e serenidade para a alma.

A meditação ajuda para entrar em contato com uma energia muito poderosa : a intuição. A intuição permite que possamos ouvir o nosso coração, a sabedoria interior que nos ajuda para tomar melhores decisões. O coração sabe o que é melhor para nós.

Minha vida mudou totalmente quando comecei a meditar. Meditar aumentou minha concentração, aumentou minha disposição e meu foco.

A meditação é uma técnica que se aprende com a prática e não precisa ser complicada. Você somente deve fechar os olhos e focar na respiração, ficar em silencio e ouvir, sentir e respirar, somente respirar. Sugiro que tente de meditar no começo, pelo menos 5 minutos por dia. Após algumas semanas, você poderá meditar 10 ou 15 minutos e verá os efeitos fantásticos na sua vida.

Escolha um espaço tranquilo na sua casa, prepare um pequeno altar com flores ou com alguma imagem que represente muito para você e dedique alguns minutos por dia a respirar e meditar naquele espaço especial. Esse será seu “jardim”, seu cantinho sagrado para estar em paz.

Lembre-se de que demoramos, no mínimo, 21 dias para tornar qualquer atividade na nossa vida um hábito.  Então, fique focado nestas primeiras três semanas, até que a atividade seja incorporada, como rotina saudável, à sua vida.  

Posso garantir que os benefícios da meditação na minha vida foram enormes e sei que isso pode acontecer com você também.

Nesta semana quero te propor estes exercícios: 

1. Dedique, pelo menos, 5 ou 10 minutos por dia a meditar. Feche os olhos, fique sentado numa cadeira com a coluna reta, foque na sua respiração, deixe os seus pensamentos ir (eu sei que, no começo, é difícil), mas fique nessa posição unicamente focando na respiração. Se aparecerem pensamentos ou preocupações, aceite-os e peça para sair da sua mente nesse momento; entre em harmonia com seu eu interior.  Sinta seu corpo, sua essência, sinta seu coração, todo seu ser, único e cheio de luz e paz.  
2. Foque nas realidades de abundância da sua vida hoje.  Agradeça pelas bênçãos que você recebe do universo, da vida, do Deus.  Agradeça, diariamente, pelas coisas boas da sua vida e pelas experiências que estão fazendo você aprender e ser mais forte cada dia.
3. Aproveite o contato com a natureza, pelo menos uma ou duas vezes por semana, vá a algum lugar tranquilo, um parque ou jardim, ou fique perto do mar, sentindo a energia e a paz das árvores, das flores, do mar, da terra. Conecte-se com a energia pura e abundante do nosso planeta terra.

Espero que seja uma semana de muita paz e descobertas!

Um forte abraço,

Dolores

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Poucas vezes percebemos que todos temos uma fonte secreta de poder, uma fonte de sabedoria interior muito poderosa: a nossa intuição!

E como reconhecer esta sabedoria? Como utilizar ela a nosso favor para que seja nossa guia?

A intuição vai se manifestar de maneira sutil, vai falar para nós através do nosso coração, vai nos enviar sinais para poder interpretar as mensagens poderosas e assim colocar os ensinamentos na prática, fazendo escolhas baseadas na nossa própria verdade (e não na opinião dos demais).

“Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário. ” Steve Jobs

Mas o que devemos fazer para poder libertar esta fonte de poder, para seguir o nosso coração?

• Devemos entrar em contato com nós mesmos, fazer silêncio. A meditação pode ser uma maneira muito poderosa de silenciar a mente para que o nosso coração possa falar! Você pode fazer uma caminhada na natureza, sentar num parque, descansar na praia, fechar os olhos em algum lugar tranquilo da sua casa e sentir a sua respiração, deixar a mente relaxar e silenciar os pensamentos.

Perceba se alguma parte do seu corpo está tensa, deixe ir qualquer desconforto, libere as tensões através da uma respiração profunda, calma e serena.

• Devemos confiar no amor como força transformadora e deixar de querer controlar o resultado das nossas ações. Quando controlamos, ficamos focados no medo e desta maneira bloqueamos a energia e a nossa intuição, deixamos o poder ao “ego”.

Devemos estar abertos ao que a vida está nos preparando, devemos estar receptivos para que as oportunidades possam se manifestar, para que possam chegar na nossa vida. Às vezes o resultado que estamos esperando não é o melhor neste momento para nós (às vezes uma decepção acaba sendo a melhor maneira de aprender). Precisamos passar por etapas de crescimento e evolução, devemos confiar em que o presente que vivemos hoje é perfeito assim como é, e estarmos abertos para que novas situações aconteçam. Não significa que devemos ficar parados sem fazer nada, devemos estar em movimento confiando em que cada etapa nos fortalecerá para avançar.

• Viver o amor por nós mesmos como base de qualquer decisão e sem efetuar julgamentos: o amor é aceitar as experiências como fonte de aprendizado, amor é saber que somos merecedores de abundância, de paz e todas as bênçãos que desejamos. Amor é valorizar nossos talentos e habilidades e utilizar a intuição como caminho para colocar eles ao serviço dos demais.

• Colocar alegria nas experiências do dia a dia: fazer espaço para ter momentos de diversão, cada situação que se apresenta pode ser vivida de maneira “mais leve”, mais descontraída. “Siga sua alegria”, falava Joseph Campbell. Alegria é valorizar o momento presente, cada dia da nossa vida, cada momento como único e especial.

• Viver a Gratidão e comemorar os avanços na caminhada: comemorar e celebrar os avanços é fundamental! Vivemos numa sociedade muito focada nos resultados econômicos como símbolos de sucesso, mas comemorar todas as experiências vividas como momentos de aprendizado é uma maneira de estar conectados com uma energia vibrante e contagiante. A intuição é parte da nossa energia interior. Agradecer pelas pequenas vitorias, pelos sucessos (grandes ou pequenos), envia um sinal poderoso ao universo, que permite que continuemos recebendo presentes e lindas surpresas na caminhada.

Nesta semana quero te propor uma atividade de reflexão:

• Reserve um momento de encontro com você mesmo, pode ser dentro da sua casa, em silêncio ou com alguma música suave e inspiradora. Eu adoro caminhar na natureza, sentar num jardim, observar o mar, escolha o que for melhor para você. Fique com os olhos fechados entre em contato com a sua verdade interior, sua sabedoria e intuição. Se você precisa tomar alguma decisão, faz uma pergunta relativa a esta decisão e sente como seu corpo reage e quais são as sensações frente as alternativas. Você terá as respostas para suas dúvidas. Abre seu coração para que as respostas cheguem até você.
• Como você pode nesta semana criar mais alegria para sua vida? Quais são as coisas que você ama fazer e faz tempo que não faz? Dançar, fazer um curso novo pela internet, ler um livro que está esquecido na estante, ligar para uma amiga querida e ficar conversando no zoom durante horas… O que você pode fazer para criar mais amor e alegria para sua vida?
• Antes de dormir, pense em todas as coisas pelas quais você é grato, todas as coisas boas que aconteceram com você, todas as bênçãos recebidas. A gratidão é uma energia muito poderosa. Quando agradecemos criamos mais abundância para nossa vida.

Um abraço e espero que seja uma semana com muitas respostas e mensagens do seu coração,

Dolores

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Me lembro do momento em que me ofereceram a possibilidade de trabalhar no Brasil. Aceitei a proposta sem pensar muito, fazendo a mudança em uma semana (sim! Só em 7 dias fiz as malas, arrumei minhas coisas e me mudei para São Paulo para começar uma vida nova).

E logicamente que tinha medo e inseguranças, estava deixando meu “porto seguro”, minha casa e minha família…. Mas assumi a responsabilidade pela decisão e fiquei firme no meu propósito de aprender e de viver a experiência.

Estar num pais diferente, conhecendo a cultura, o idioma, fazendo amigos novos, conhecendo lugares lindos e ainda tendo desenvolvimento profissional. Tudo era muito empolgante para mim! Os medos foram ficando cada vez menores a partir do momento em que fiz a mudança!

Mas eu sei que tomar decisões é difícil, mudar os itinerários da nossa vida muitas vezes nos traz preocupações e ansiedade porque não sabemos o que acontecerá conosco, se a decisão é a melhor, se devemos arriscar, eu sei como é…. porque tive que tomar muitas outras decisões que influenciaram muito a minha vida e fizeram de mim a pessoa que eu sou hoje.

Quando tenho dúvidas, penso nesta frase que é inspiradora para mim:

“Daqui a vinte anos, você não terá arrependimento das coisas que fez, mas das que deixou de fazer. Por isso, veleje longe do seu porto seguro. Pegue os ventos. Explore. Sonhe. Descubra. ” – Mark Twain

E eu sei que você deve estar pensando…. É muito difícil arriscar, eu tenho medo de não dar certo, medo de não ter sucesso, medo de não gostar do que acontecerá no futuro, medo de querer voltar atrás…. Sim, medos todos temos!

Mas também todos nós temos um talento singular e uma maneira única de expressá-lo. Entrando em ação, nós nos conectamos com a energia do nosso eu interior para transformar os nossos talentos únicos e singulares em realizações.

E temos ferramentas para minimizar o medo. Acredito que a principal é o autoconhecimento, saber quem somos de verdade, seguir o nosso coração e utilizar as nossas forças para avançar, sempre.

Esta semana quero te propor um exercício que eu aprendi do escritor Timothy Ferriss, autor do livro “Trabalhe 4 horas por semana” (recomendo muito este livro!), em relação a estarmos inseguros em relação a tomar uma atitude e ao “antídoto” que podemos usar nessa situação.

Se você está pensando em tomar uma decisão e tem dúvidas ou medos em relação ao que fazer, coloca as coisas no papel, faz muito bem! O fato de escrever os medos nos ajuda a colocar as coisas em perspectiva. Você verá que depois de escrever as coisas no papel, as coisas não parecem tão enormes! Tudo fica relativo quando pensamos como vencer aquele desafio com planejamento e ajuda dos demais.

Então faz esta atividade de escrita:

• Defina seu pesadelo, o que de pior poderia acontecer, se você fizesse o que está cogitando fazer. Você está procurando um novo emprego e está com medo de arriscar?  Quer mudar de cidade e tem medo do desconhecido e de começar de zero? Quer empreender e tem medo de deixar a segurança do emprego corporativo?
• Quais medidas você poderia tomar para deixar as coisas melhores do que eram antes, mesmo temporariamente, se alguma das questões que você colocou no papel acontecessem?
• Quais são os resultados ou benefícios, temporários e/ou permanentes, dos cenários mais prováveis das suas ações?
• Quais são os custos – financeiros, emocionais e físicos – de adiar suas ações?. Se não fizer anda agora, daqui a 5 ou 10 anos, como você irá se sentir?

Esta atividade de escrita é muito poderosa. Eu fiz este trabalho quando pedi demissão do meu último emprego para começar minha própria empresa, e ainda com medos e muitas incertezas, consegui avançar e ter muito sucesso. Confia no teu potencial e conhecimento, tua força e intuição, para seguir um novo itinerários de vida, mais próspero e realizador.

Espero que seja uma semana de muitas descobertas e novos planos!

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A vida é uma viagem, um transitar por caminhos de aprendizado, de descoberta. Durante a minha vida sempre busquei novas aventuras, novas realizações pessoais e profissionais, procurei conhecer e aprender coisas novas. Viajei por lugares incríveis ouvindo e sentindo a natureza, sendo observadora de um mundo que energiza, transforma e cresce em harmonia.

Mas meu espírito de aventura e descoberta às vezes foi silenciado por uma voz interior que procurava segurança, estabilidade e conforto. Durante muitos anos me senti “dividida”, uma parte de mim procurando liberdade e uma vida sem horários, sendo líder do meu próprio projeto de vida, e outra parte de mim pedindo uma vida segura e tranquila.

Durante bastante tempo um impulso dentro de mim foi ficando mais claro, mais forte. Eu sabia que estava numa trilha profissional que não me fazia feliz, não era o que eu sonhava. Eu era bem sucedida, com uma carreira próspera, mas não sentia que essa fosse a minha missão na vida. Como sair deste caminho? O que fazer?

Neste momento de dúvidas, decidi começar uma viagem de descoberta diferente, um caminho de autoconhecimento através do Coaching de carreira.

Assim comecei a me fazer perguntas poderosas e a focar toda a atenção em mim. Fiquei meses ouvindo meu coração e fui sincera comigo mesma. Consegui ficar em paz, me aceitando, com todas as minhas forças e virtudes e também com todas as minhas fraquezas e dúvidas.

Neste processo de autoconhecimento, a vida também me colocou a prova, me testou, passei por momentos de muita dor e angústia, mas sai muito fortalecida deste caminho! Foi uma trilha íngreme e cheia de obstáculos, mas valeu muito à pena!   Consegui entender com clareza e com enorme alegria que eu quero é ser empreendedora! Foi enorme a minha felicidade quando descobri o que eu realmente queria fazer:  dar aulas, formar minha empresa,  ajudar aos demais a transformar a própria vida usando meus talentos e habilidades.

Procurei entender também quais eram minhas razões para sair de um trabalho seguro, com benefícios e estabilidade, e começar um projeto de empreendedora. Por que iria abandonar o que tinha conquistado para ir em busca de um sonho? Por que me arriscar por um projeto que era uma ideia, que só existia na minha mente e no meu coração?

Uma das minhas paixões é a leitura. Os livros sempre foram para mim uma grande fonte de inspiração e uma história em particular deu um sentido novo para meu propósito de vida.

O livro “O banquete” do filósofo grego Platão (380 a.c.), conta o que aconteceu num simpósio, numa reunião de grandes oradores e filósofos. Os participantes desse banquete, entre eles Sócrates, tiveram como objetivo durante o evento, fazer um elogio ao Deus do amor: “Eros”.

Nesta narrativa muito rica Platão expõe que existem diversas modalidades de amor: um amor terrenal (amor comum) e um amor celeste, que leva ao conhecimento.

Platão fala que o amor se concretiza na procriação do Belo, procriação nos filhos e procriação espiritual, através das nossas obras no mundo: “criação do pensamento e das demais virtudes”.

Fiquei maravilhada com esta maneira de descrever o Amor, como a busca “pelo que faz bem e pela beleza”, porque assim eu interpreto a busca e conquista de uma carreira ou uma profissão que nos dê satisfações e alegrias.

Porque unicamente quando nos amamos de verdade, quando buscamos o Bem e a Beleza para nós, é que estaremos de verdade alinhados com o nosso propósito de vida. Assim faremos a diferença na vida das outras pessoas também.

Que maneira mais linda de entender o meu desejo de ser empreendedora como um ato de amor, amor a mim mesma para desenvolver meus talentos, como ao mundo para me oferecer como força transformadora.  Acredito que empreender não significa somente a ação prática de criar um negócio próprio. Empreender também está relacionado com inovar e transformar ideias em realidades, superando obstáculos e aprendendo no processo. Empreender é deixar um legado ao mundo, através da nossa mensagem única. Empreender é manifestar o amor executando nossas habilidades, impactando positivamente a vida das outras pessoas.

Empreender é coragem para concretizar ideias e sonhos, sendo remunerados por isso ao agregar valor no nosso trabalho. Ao final todas as nossas criações, poemas, inventos e obras de arte são legados para o mundo, são formas de imortalizar a nossa alma e a nossa mensagem.

Acredito que nós empreendedores somos criadores, somos construtores de pontes e caminhos para que o nosso produto ou serviço possa alcançar o maior número de pessoas. Assim, além de sermos  transformados no processo, podemos mudamos o mundo.

No meu caminho de autoconhecimento, passei por muitos momentos de indecisão, de dúvidas e de fraquezas. Sou eternamente grata a muitas pessoas que estão e que passaram pela minha vida, sendo exemplos que me guiaram no caminhar. São como anjos que cuidam de mim e que me dão forças. Minha grande fonte de inspiração, meu pai, que hoje não está mais neste mundo, mas está presente no meu coração e me ajuda para nunca desistir.

É muito importante identificar os motivos pelos quais vale a pena lutar, as razões para viver cada dia e para seguir em frente.

Hoje sigo a estrada do empreendedorismo com determinação, com esperança e com alegria, motivada para impactar positivamente a vida das outras pessoas.

Ao final da minha vida, espero olhar para o caminho percorrido, com emoção e satisfação, feliz de ter lutado e me esforçado para concretizar meus sonhos.

Assim quando partir, será com a sensação de ter feito o melhor.

Será minha última viagem, o destino final do meu caminho de aprendizado.

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